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现金银河app下载:楊冪分享午餐食譜瘦身計劃超嚴格真實身段曝光

来源:澳门银河app下载 作者:现金银河app下载 人气: 发布时间:2019-07-10
摘要:據台灣媒體報道,女星楊冪的概况一向是許多粉絲關注的焦點,她克日於微博分享健身房自照相,問粉絲:“會胖嗎?”緊身運動衣讓她的真實身段本相畢露,不少網友驚

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楊冪分享午餐隻吃7顆水餃,晚餐則吃有馬鈴薯、酪梨、水煮蛋、玉米、生菜和小番茄等配料的康健沙拉,飲食控管嚴格,而她先前上節目時,现金银河app下载,被問到如有天本身的身段發福被登上熱搜該怎辦?隻見她相當篤定地說“不行能,這是不能被允許的工作、這是不會發生的工作”,足見對本身的身段要求嚴格。

 

(責編:鄭浦麗、胡洪林)

事實上,楊冪保養身段有術,她曾透露每次吃東西都相當有規律,除了少量多餐外,每次進食都是八分飽,並遵守低油、低糖、低鹽,加上搭配卵白質的食品,因此相當有飽足感。另外,她還會天天記錄本身所吃的東西,藉此做長期飲食規劃。除了飲食外,她也暗示,每次飽餐后都會花45分鐘運動或走路。

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原標題:楊冪分享午餐食譜瘦身計劃超嚴格 真實身段曝光

據台灣媒體報道,女星楊冪的概况一向是許多粉絲關注的焦點,她克日於微博分享健身房自照相,問粉絲:“會胖嗎?”緊身運動衣讓她的真實身段本相畢露,不少網友驚訝大喊“太瘦了吧!”

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